La Maison de l’Autisme de Mulhouse vous propose régulièrement des ateliers culinaires, appelés MAM cook. Durant ce temps, vous apprendrez à cuisiner des douceurs, salées ou sucrées. 

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Ces ateliers vous permettront :

- d’acquérir de nouvelles compétences

- de contrôler la quantité de sauce et d’assaisonnement

- de dépendre moins des aliments hautement transformés

- de cuisiner des aliments que votre famille et vous aimez et mangerez

- d’économiser de l’argent en évitant les dépenses supplémentaires au restaurant

- de choisir des ingrédients sains, par exemple :

    - des fruits

    - des légumes

    - des aliments à grains entiers

    - des aliments protéinés

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Prochaines dates :

- Cycle nutrition "équilibre alimentaire" (avec Delphine Franck, nutritionniste) :

mercredi 30 septembre de 10h00 à 11h30 (théorie) et jeudi 8 octobre de 10h00 à 13h30 (atelier culinaire). Tarif : gratuit

Présence obligatoire aux deux ateliers du cycle

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- Cycle nutrition "les goûts et les odeurs" (avec Delphine Franck, nutritionniste) :

mercredi 21 octobre de 14h30 à 16h00 (théorie) et jeudi 29 octobre de 10h00 à 13h30 (atelier culinaire) Tarif : gratuit.

Présence obligatoire aux deux ateliers du cycle

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- jeudi 15 octobre de 10h00 à 13h30 : (avec Michèle)

 

Si vous aimez cuisiner et souhaitez partager avec nous une recette, n’hésitez pas à nous contacter, nous serions ravis d’organiser un atelier cuisine avec vous.

A très bientôt ! 🍰🍨🎂